Znajte što je na vašem tanjuru

Lentil, whole, dried

Kalorije i nutritivne vrijednosti

313

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine24 g

UH39 g

Masti1,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	313	24 g	39 g	1,5 g
50 g	50 g	157	12 g	19 g	0,8 g
150 g	150 g	470	37 g	58 g	2,3 g
200 g	200 g	626	49 g	78 g	3 g
250 g	250 g	783	61 g	97 g	3,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lentil, whole, dried?

100 g namirnice Lentil, whole, dried sadrži 313 kcal, 24 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lentil, whole, dried?

50 g namirnice Lentil, whole, dried sadrži 157 kcal, 12 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lentil, whole, dried?

150 g namirnice Lentil, whole, dried sadrži 470 kcal, 37 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lentil, whole, dried?

200 g namirnice Lentil, whole, dried sadrži 626 kcal, 49 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lentil, whole, dried?

250 g namirnice Lentil, whole, dried sadrži 783 kcal, 61 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 370 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana