Znajte što je na vašem tanjuru
Legumes/Pulses, (average) dried
Kalorije i nutritivne vrijednosti
335
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH38 g
Masti4,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 335 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 4,9 g 6%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 20 g 71%
- Šećeri 2,7 g —
- Natrij 4 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 25 g | 38 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 13 g | 19 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 38 g | 57 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 50 g | 75 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 63 g | 94 g | 12 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Legumes/Pulses, (average) dried
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried?
100 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried sadrži 335 kcal, 25 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried?
50 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried sadrži 168 kcal, 13 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried?
150 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried sadrži 503 kcal, 38 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried?
200 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried sadrži 670 kcal, 50 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried?
250 g namirnice Legumes/Pulses, (average) dried sadrži 838 kcal, 63 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 1133 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
