Znajte što je na vašem tanjuru
Kukuruzni čips
Kalorije i nutritivne vrijednosti
slani
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 491 kcal —
- Bjelančevine 7,5 g 15%
- Ugljikohidrati 56 g 20%
- Masti 25 g 32%
- Zasićene masti 5,8 g 29%
- Vlakna 5,2 g 19%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 7,5 g | 56 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 3,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 11 g | 84 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 15 g | 112 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 19 g | 140 g | 63 g |
Slične namirnice
- Aromatizirani kukuruzni čipsslani500 kcal / 100 g
- Obični kukuruzni čips ili tortilja čipskukuruzni čips ili tortilja čips, obični488 kcal / 100 g
- Neslani kukuruzni čipsgrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane557 kcal / 100 g
- Začinjeni kukuruzni čips ili tortilja čipskukuruzni čips ili tortilja čips, začinjeni499 kcal / 100 g
- Tortilja čipsgrickalice, s malo masti, neslane416 kcal / 100 g
- Obični tortilla čips od bijelog kukuruzagrickalice, posoljeno472 kcal / 100 g
- Obični tortilla čipsgrickalice472 kcal / 100 g
- Tortilla čipsneslano503 kcal / 100 g
- Žuti tortilla čipsžuti, prirodni, slani497 kcal / 100 g
- Čips od krumpiraobični, slani532 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kukuruzni čips
Što poslužiti uz obični kukuruzni čips?
Odlično se slaže sa salsom, guacamoleom i umakom od kiselog vrhnja. Za nachose ga pospi naribanim sirom, dodaj grah ili jalapeño i kratko zapeći.
Kako napraviti nachose od kukuruznog čipsa?
Rasporedi čips u jednom sloju na lim, pospi sirom i dodacima pa peci na 200 °C oko 5–8 minuta, dok se sir ne rastopi. Salsu i guacamole dodaj nakon pečenja kako čips ne bi omekšao.
Kako čuvati otvoreni kukuruzni čips da ostane hrskav?
Istisni zrak iz vrećice, čvrsto je zatvori kvačicom ili prebaci čips u hermetički zatvorenu posudu. Drži ga na suhom mjestu, dalje od pare i vlage.
Može li se omekšali kukuruzni čips ponovno učiniti hrskavim?
Možeš ga rasporediti po limu i grijati 3–5 minuta u pećnici zagrijanoj na 160 °C. Pusti ga da se ohladi prije posluživanja; hlađenjem ponovno postane hrskav.
Mogu li kukuruzni čips zdrobiti za pohanje?
Da. Usitni ga u vrećici valjkom ili kratko u sjeckalici pa u mrvice uvaljaj piletinu, ribu ili povrće; čips je već slan, zato prije pohanja kušaj smjesu i nemoj dodatno soliti.
Ima li kukuruzni čips više energije od čipsa od krumpira?
Čips od krumpira ima 532 kcal i 34 g masti na 100 g, a kukuruzni čips 491 kcal i 25 g masti. Čips od krumpira ima i više masti.
Izvor: ausnut F003198 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
