Znajte što je na vašem tanjuru
krem juha od krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, koncentrirano
74
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH11 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 74 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 1,4 g —
- Natrij 604 mg 26%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Kolin 8,7 mg 2%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Željezo 0,34 mg 2%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalij 165 mg 4%
- Cink 0,15 mg 1%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,5 g | 12 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,3 g | 17 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3 g | 23 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 3,8 g | 29 g | 4,7 g |
Slične namirnice
- Krem juha od krumpira i povrća50 kcal / 100 g
- Krem juha od krumpira i poriluka63 kcal / 100 g
- Krem juha od piletineu limenci, koncentrirano90 kcal / 100 g
- Krem juha od gljivacampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Juha od vrhnja i gljivakonzervirano, koncentrirano, dodana voda44 kcal / 100 g
- Juha od krumpirainstant, suha mješavina343 kcal / 100 g
- Krema od piletinekonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom55 kcal / 100 g
- Krema od celerakonzervirano, koncentrirano83 kcal / 100 g
- Kremasta juha umakspremno za konzumaciju62 kcal / 100 g
- Krumpirova juhakisela, zgusnuta62 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici krem juha od krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice krem juha od krumpira?
100 g namirnice krem juha od krumpira sadrži 74 kcal, 1,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice krem juha od krumpira?
50 g namirnice krem juha od krumpira sadrži 37 kcal, 0,8 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice krem juha od krumpira?
150 g namirnice krem juha od krumpira sadrži 111 kcal, 2,3 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice krem juha od krumpira?
200 g namirnice krem juha od krumpira sadrži 148 kcal, 3 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice krem juha od krumpira?
250 g namirnice krem juha od krumpira sadrži 185 kcal, 3,8 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 953 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
