Znajte što je na vašem tanjuru
Konzervirana kajsija
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u laganom sirupu, kruti dio i tekućina
63
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH14 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 63 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 14 g —
- Natrij 9,9 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 45,9 µg 5%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,68 mg 57%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 14,3 mg 1%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Magnezij 4,7 mg 1%
- Fosfor 9,3 mg 1%
- Kalij 136 mg 3%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,8 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 1,2 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 1,6 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 2 g | 35 g | 0,1 g |
Slične namirnice
- Konzervirane marelicelagani sirup, s kožom, čvrsti dijelovi i tekućina63 kcal / 100 g
- Marelice u sirupukonzervirane, čvrsti dio i tekućina70 kcal / 100 g
- Konzervirane kajsijeu ekstra laganom sirupu, s kožom, krute tvari i tekućine49 kcal / 100 g
- Konservirane marelicekonzervirano, u sirupu70 kcal / 100 g
- Konzervirana breskvabez koštice, u laganom sirupu, kruti i tekući dio60 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Konzervirana cijela oguljena kajsijau ekstra teškom sirupu, čvrsti dio i tečnost96 kcal / 100 g
- Mareliceu sirupu, konzervirano69 kcal / 100 g
- Marelica u soku konzervakonzervirano, ocijeđeno36 kcal / 100 g
- Kompot od marelicaunaprijed zapakiran103 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Konzervirana kajsija
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Konzervirana kajsija?
100 g namirnice Konzervirana kajsija sadrži 63 kcal, 0,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Konzervirana kajsija?
50 g namirnice Konzervirana kajsija sadrži 31 kcal, 0,4 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Konzervirana kajsija?
150 g namirnice Konzervirana kajsija sadrži 94 kcal, 1,2 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Konzervirana kajsija?
200 g namirnice Konzervirana kajsija sadrži 125 kcal, 1,6 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Konzervirana kajsija?
250 g namirnice Konzervirana kajsija sadrži 156 kcal, 2 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 13713 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
