Znajte što je na vašem tanjuru
Kiseli kupus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan
29
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH1,7 g
Masti1,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 29 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 1,7 g 1%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 2,6 g 9%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,8 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 0,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,1 g | 2,5 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1,5 g | 3,4 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,9 g | 4,2 g | 2,6 g |
Slične namirnice
- Kiseli kupus s vinompirjano22 kcal / 100 g
- Kiseli kupus s jabukompirjano33 kcal / 100 g
- Kupus kiselis prilogom (kuhano meso), unaprijed zapakirano109 kcal / 100 g
- Salata od kiselog kupusasirova, s preljevom od kiselog vrhnja56 kcal / 100 g
- Bijeli kupuspirjani35 kcal / 100 g
- Višnjapirjana80 kcal / 100 g
- Kiselicapirjana26 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kiseli kupus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kiseli kupus?
100 g namirnice Kiseli kupus sadrži 29 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kiseli kupus?
50 g namirnice Kiseli kupus sadrži 15 kcal, 0,4 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kiseli kupus?
150 g namirnice Kiseli kupus sadrži 44 kcal, 1,1 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kiseli kupus?
200 g namirnice Kiseli kupus sadrži 58 kcal, 1,5 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kiseli kupus?
250 g namirnice Kiseli kupus sadrži 73 kcal, 1,9 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X530353 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
