Znajte što je na vašem tanjuru
Kineski kupus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjani, s masnoćom i soli
46
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH1,3 g
Masti3,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 46 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 1,3 g 0%
- Masti 3,5 g 5%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,2 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,9 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,6 g | 3,2 g | 8,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kineski kupus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kineski kupus?
100 g namirnice Kineski kupus sadrži 46 kcal, 1,4 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kineski kupus?
50 g namirnice Kineski kupus sadrži 23 kcal, 0,7 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kineski kupus?
150 g namirnice Kineski kupus sadrži 69 kcal, 2,2 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kineski kupus?
200 g namirnice Kineski kupus sadrži 92 kcal, 2,9 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kineski kupus?
250 g namirnice Kineski kupus sadrži 115 kcal, 3,6 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X572612 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
