Znajte što je na vašem tanjuru
Kineski kupus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mandarinama i kremastim preljevom
62
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH4,7 g
Masti3,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 62 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 4,7 g 2%
- Masti 3,6 g 5%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 4,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,6 g | 4,7 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2,5 g | 7,1 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3,3 g | 9,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 4,1 g | 12 g | 9 g |
Pitanja o namirnici Kineski kupus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kineski kupus?
100 g namirnice Kineski kupus sadrži 62 kcal, 1,6 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kineski kupus?
50 g namirnice Kineski kupus sadrži 31 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kineski kupus?
150 g namirnice Kineski kupus sadrži 93 kcal, 2,5 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kineski kupus?
200 g namirnice Kineski kupus sadrži 124 kcal, 3,3 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kineski kupus?
250 g namirnice Kineski kupus sadrži 155 kcal, 4,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X2A1020 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
