Znajte što je na vašem tanjuru

juha od cvjetače

Kalorije i nutritivne vrijednosti

dehidrirana, s dodanom vodom

27
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,1 g
UH4,2 g
Masti0,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 27 kcal —
  • Bjelančevine 1,1 g 2%
  • Ugljikohidrati 4,2 g 2%
  • Masti 0,7 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 1%
  • Natrij 329 mg 14%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%

Minerali

  • Kalcij 4 mg 0%
  • Željezo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 1 mg 0%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalij 41 mg 1%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Bakar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g271,1 g4,2 g0,7 g
50 g50 g140,6 g2,1 g0,3 g
150 g150 g411,7 g6,3 g1 g
200 g200 g542,3 g8,4 g1,3 g
250 g250 g682,8 g11 g1,7 g

Pitanja o namirnici juha od cvjetače

Koliko kalorija ima 100 g namirnice juha od cvjetače?

100 g namirnice juha od cvjetače sadrži 27 kcal, 1,1 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice juha od cvjetače?

50 g namirnice juha od cvjetače sadrži 14 kcal, 0,6 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice juha od cvjetače?

150 g namirnice juha od cvjetače sadrži 41 kcal, 1,7 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice juha od cvjetače?

200 g namirnice juha od cvjetače sadrži 54 kcal, 2,3 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice juha od cvjetače?

250 g namirnice juha od cvjetače sadrži 68 kcal, 2,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 1081 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana