Znajte što je na vašem tanjuru
Jogurt od obranog mlijeka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
36
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH4 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 0,9 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,3 g | 4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5 g | 6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6,6 g | 8 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 8,3 g | 10 g | 2,3 g |
Slične namirnice
- Jogurt od djelomično obranog mlijeka43 kcal / 100 g
- Nemasni obični jogurtnemasno46 kcal / 100 g
- Nemasni jogurt s šumskim voćemnemasni40 kcal / 100 g
- Zaslađeni nemasni jogurtnemasno, običan okus, zaslađeno77 kcal / 100 g
- Obrano jogurt s breskvom malinom i vlaknimaobrano58 kcal / 100 g
- Grčki jogurt0 % masti51 kcal / 100 g
- Niskomasni obični jogurt48 kcal / 100 g
- Obrano mlijekotekuće, 0.1% m.m.33 kcal / 100 g
- Polumasni jogurt bez laktoze42 kcal / 100 g
- Jogurts malo masti37 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jogurt od obranog mlijeka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka?
100 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka sadrži 36 kcal, 3,3 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka?
50 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka sadrži 18 kcal, 1,7 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka?
150 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka sadrži 54 kcal, 5 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka?
200 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka sadrži 72 kcal, 6,6 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka?
250 g namirnice Jogurt od obranog mlijeka sadrži 90 kcal, 8,3 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 152000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana