Znajte što je na vašem tanjuru
Jelly sandwich, on wheat bread
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 265 kcal —
- Bjelančevine 6,9 g 14%
- Ugljikohidrati 52 g 19%
- Masti 2,4 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 3,6 g 13%
- Šećeri 24 g —
- Natrij 276 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 16,9 mg 3%
Minerali
- Kalcij 100 mg 8%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 36 mg 9%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalij 135 mg 3%
- Cink 0,83 mg 8%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 6,9 g | 52 g | 2,4 g |
| 2 porcije | 200 g | 530 | 14 g | 103 g | 4,8 g |
| ½ porcije | 50 g | 133 | 3,5 g | 26 g | 1,2 g |
| 3 porcije | 300 g | 795 | 21 g | 155 g | 7,2 g |
| 4 porcije | 400 g | 1060 | 28 g | 207 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 10 g | 77 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 17 g | 129 g | 6 g |
Slične namirnice
- Almond butter and jelly sandwich on wheat bread372 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on wheat bread380 kcal / 100 g
- Peanut butter and jelly sandwich with reduced fat peanut butter on wheat bread337 kcal / 100 g
- Almond butter sandwich on wheat bread395 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
- Jelly sandwich267 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on white bread362 kcal / 100 g
- Cheese sandwich american cheese on wheat bread295 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jelly sandwich, on wheat bread
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jelly sandwich, on wheat bread?
100 g namirnice Jelly sandwich, on wheat bread sadrži 265 kcal, 6,9 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (200 g) namirnice Jelly sandwich, on wheat bread?
2 porcije (200 g) namirnice Jelly sandwich, on wheat bread sadrži 530 kcal, 14 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (50 g) namirnice Jelly sandwich, on wheat bread?
½ porcije (50 g) namirnice Jelly sandwich, on wheat bread sadrži 133 kcal, 3,5 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (300 g) namirnice Jelly sandwich, on wheat bread?
3 porcije (300 g) namirnice Jelly sandwich, on wheat bread sadrži 795 kcal, 21 g bjelančevina, 155 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (400 g) namirnice Jelly sandwich, on wheat bread?
4 porcije (400 g) namirnice Jelly sandwich, on wheat bread sadrži 1060 kcal, 28 g bjelančevina, 207 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jelly sandwich, on wheat bread?
150 g namirnice Jelly sandwich, on wheat bread sadrži 398 kcal, 10 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jelly sandwich, on wheat bread?
250 g namirnice Jelly sandwich, on wheat bread sadrži 663 kcal, 17 g bjelančevina, 129 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 58201015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
