Znajte što je na vašem tanjuru
instant čaj
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nezaslađeno, s okusom limuna, prah
346
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,4 g
UH74 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 346 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 74 g 27%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 4,5 g —
- Natrij 55 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Pantotenska kiselina (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 66,4 mg 12%
Minerali
- Kalcij 28 mg 2%
- Željezo 0,75 mg 4%
- Magnezij 139 mg 33%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 3453 mg 73%
- Cink 0,98 mg 9%
- Bakar 0,33 mg 37%
- Mangan 30,7 mg 1333%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 7,4 g | 74 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,7 g | 37 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 11 g | 110 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 15 g | 147 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 19 g | 184 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Nezaslađeni instant čaj s limunomnezaslađeno345 kcal / 100 g
- Zaslađeni instant čaj s okusom limunau prahu401 kcal / 100 g
- Instant čaj bez kofeinanezaslađeno315 kcal / 100 g
- Instant čaj s limonom dijetni2 kcal / 100 g
- Instant čaj s okusom limuna zaslađen natrijevim saharinomzaslađeno natrijevim saharinom, s okusom limuna, u prahu338 kcal / 100 g
- Lemon tea drink powder sweetened instant tea389 kcal / 100 g
- Napitak od čaja s limunomlimenka/boca, bez šećera3 kcal / 100 g
- Zeleni čajinstant, bez kofeina, limun, nezaslađeno, obogaćeno vitaminom C378 kcal / 100 g
- Biljni čaj372 kcal / 100 g
- Instant čaj s limonom i dodanom askorbinskom kiselinoms dodanom askorbinskom kiselinom385 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici instant čaj
Koliko kalorija ima 100 g namirnice instant čaj?
100 g namirnice instant čaj sadrži 346 kcal, 7,4 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice instant čaj?
50 g namirnice instant čaj sadrži 173 kcal, 3,7 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice instant čaj?
150 g namirnice instant čaj sadrži 519 kcal, 11 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice instant čaj?
200 g namirnice instant čaj sadrži 692 kcal, 15 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice instant čaj?
250 g namirnice instant čaj sadrži 865 kcal, 19 g bjelančevina, 184 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2912 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
