Znajte što je na vašem tanjuru
Nezaslađeni instant čaj s limunom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nezaslađeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 345 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 74 g 27%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 4,5 g —
- Natrij 55 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Pantotenska kiselina (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 66,4 mg 12%
Minerali
- Kalcij 28 mg 2%
- Željezo 0,75 mg 4%
- Magnezij 139 mg 33%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 3453 mg 73%
- Cink 0,98 mg 9%
- Bakar 0,33 mg 37%
- Mangan 30,7 mg 1333%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 7,4 g | 74 g | 0,2 g |
| 1 porcija | 1,4 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0 g |
| 2 porcije | 2,8 g | 10 | 0,2 g | 2,1 g | 0 g |
| ½ porcije | 0,7 g | 2 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| 3 porcije | 4,2 g | 14 | 0,3 g | 3,1 g | 0 g |
| 4 porcije | 5,6 g | 19 | 0,4 g | 4,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,7 g | 37 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 11 g | 110 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 15 g | 147 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 19 g | 184 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Instant čajnezaslađeno, s okusom limuna, prah346 kcal / 100 g
- Zaslađeni instant čaj s okusom limunau prahu401 kcal / 100 g
- Napitak od čaja s limunomlimenka/boca, bez šećera3 kcal / 100 g
- Instant čaj s limonom dijetni2 kcal / 100 g
- Ledeni čaj s okusom limonadijetalno2 kcal / 100 g
- Crni čaj s limunomspreman za piće, s umjetnim zaslađivačem1 kcal / 100 g
- Ledeni crni čajspreman za piće, nezaslađeno0 kcal / 100 g
- Arizona ledeni čaj s okusom limunapića39 kcal / 100 g
- Crni čajspreman za piće, limun, zaslađen45 kcal / 100 g
- Zeleni čajinstant, bez kofeina, limun, nezaslađeno, obogaćeno vitaminom C378 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Nezaslađeni instant čaj s limunom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom?
100 g namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom sadrži 345 kcal, 7,4 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (1,4 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom?
1 porcija (1,4 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom sadrži 5 kcal, 0,1 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (2,8 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom?
2 porcije (2,8 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom sadrži 10 kcal, 0,2 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (0,7 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom?
½ porcije (0,7 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom sadrži 2 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (4,2 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom?
3 porcije (4,2 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom sadrži 14 kcal, 0,3 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (5,6 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom?
4 porcije (5,6 g) namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom sadrži 19 kcal, 0,4 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom?
50 g namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom sadrži 173 kcal, 3,7 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom?
150 g namirnice Nezaslađeni instant čaj s limunom sadrži 518 kcal, 11 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 175088 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
