Znajte što je na vašem tanjuru
Inconnu riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće, kuhano
123
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 123 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,2 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 37 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 32 mg 8%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalij 500 mg 11%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 33 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 44 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 55 g | 0 g | 8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Inconnu riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Inconnu riba?
100 g namirnice Inconnu riba sadrži 123 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Inconnu riba?
50 g namirnice Inconnu riba sadrži 62 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Inconnu riba?
150 g namirnice Inconnu riba sadrži 185 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Inconnu riba?
200 g namirnice Inconnu riba sadrži 246 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Inconnu riba?
250 g namirnice Inconnu riba sadrži 308 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5846 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
