Znajte što je na vašem tanjuru
Hrskavi raženi kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Husman Sport
319
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH57 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 319 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 16 g 57%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 10 g | 57 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 15 g | 86 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 20 g | 115 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 25 g | 143 g | 4,8 g |
Slične namirnice
- Hrskavi raženi kruh od cjelovitih žitarica15,5 % vlakana, npr. Husman354 kcal / 100 g
- Integralni hrskavi raženi kruh308 kcal / 100 g
- Raženi knäckebrot284 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašnaoko 20 % vlakana, npr. sport352 kcal / 100 g
- Raženi hrskavi kruh366 kcal / 100 g
- Integralni raženi hrskavi kruhsa sjemenkama kima328 kcal / 100 g
- Hrskavi kruhs pšeničnim mekinjama292 kcal / 100 g
- Integralni hrskavi kruh od raži15,5 % vlakana, npr. Brungräddat350 kcal / 100 g
- Krekeriekstrudirano i pečeno, izvor ili bogato vlaknima376 kcal / 100 g
- Pšenični hrskavi kruh381 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hrskavi raženi kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrskavi raženi kruh?
100 g namirnice Hrskavi raženi kruh sadrži 319 kcal, 10 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrskavi raženi kruh?
50 g namirnice Hrskavi raženi kruh sadrži 160 kcal, 5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrskavi raženi kruh?
150 g namirnice Hrskavi raženi kruh sadrži 479 kcal, 15 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrskavi raženi kruh?
200 g namirnice Hrskavi raženi kruh sadrži 638 kcal, 20 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrskavi raženi kruh?
250 g namirnice Hrskavi raženi kruh sadrži 798 kcal, 25 g bjelančevina, 143 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Izvor: mvt 05.419 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
