Znajte što je na vašem tanjuru

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun

Kalorije i nutritivne vrijednosti

237
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH20 g
Masti11 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 237 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 25%
  • Ugljikohidrati 20 g 7%
  • Masti 11 g 13%
  • Zasićene masti 4 g 20%
  • Vlakna 2,4 g 9%
  • Šećeri 2,3 g —
  • Natrij 538 mg 23%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 22%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folna kiselina (B9) 34 µg 9%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%
  • Kolin 42,1 mg 8%

Minerali

  • Kalcij 80 mg 6%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 31 mg 7%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalij 197 mg 4%
  • Cink 1,7 mg 16%
  • Bakar 0,12 mg 13%
  • Selen 21,7 µg 39%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g23713 g21 g11 g
1 porcija102 g24213 g21 g11 g
2 porcije204 g48326 g42 g21 g
½ porcije51 g1216,5 g10 g5,4 g
3 porcije306 g72539 g63 g32 g
4 porcije408 g96752 g84 g43 g
50 g50 g1196,4 g10 g5,3 g
150 g150 g35619 g31 g16 g
200 g200 g47425 g41 g21 g
250 g250 g59332 g51 g26 g

Pitanja o namirnici Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

100 g namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun sadrži 237 kcal, 13 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (102 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

1 porcija (102 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun sadrži 242 kcal, 13 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (204 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

2 porcije (204 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun sadrži 483 kcal, 26 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (51 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

½ porcije (51 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun sadrži 121 kcal, 6,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (306 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

3 porcije (306 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun sadrži 725 kcal, 39 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (408 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

4 porcije (408 g) namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun sadrži 967 kcal, 52 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 43 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

50 g namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun sadrži 119 kcal, 6,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?

150 g namirnice Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun sadrži 356 kcal, 19 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 27564301 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana