Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi ruž
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo, brazilsko
134
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti4,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 24 g 47%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,5 g 6%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 24 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 47 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 59 g | 0 g | 11 g |
Slične namirnice
- Pirjani goveđi ružod gornjeg/donjeg dijela slabine, (s uljem, lukom i češnjakom), nesoljeno204 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelasirovo, Brazil154 kcal / 100 g
- Goveđa picañapokrov ruža, sirov, brazilski158 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od butasirov118 kcal / 100 g
- Goveđi frikandosirov221 kcal / 100 g
- Goveđa picanhasirova, brazilska160 kcal / 100 g
- Pečena goveđa ružakuku, nemasno i masno, rez 3 mm, sirovo184 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinesirovo, Brazil149 kcal / 100 g
- Vanjski dio goveđeg butasirovo132 kcal / 100 g
- Gornji dio goveđeg kukasirovo112 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi ruž
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi ruž?
100 g namirnice Goveđi ruž sadrži 134 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi ruž?
50 g namirnice Goveđi ruž sadrži 67 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi ruž?
150 g namirnice Goveđi ruž sadrži 201 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi ruž?
200 g namirnice Goveđi ruž sadrži 268 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi ruž?
250 g namirnice Goveđi ruž sadrži 335 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: tbca BRC0055F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
