Znajte što je na vašem tanjuru

Goveđi odrezak iz leđa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

mariniran, sirov

144

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine20 g

UH0,1 g

Masti6,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	144	20 g	0,1 g	6,8 g
50 g	50 g	72	10 g	0,1 g	3,4 g
150 g	150 g	216	31 g	0,2 g	10 g
200 g	200 g	288	41 g	0,3 g	14 g
250 g	250 g	360	51 g	0,4 g	17 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

100 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 144 kcal, 20 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

50 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 72 kcal, 10 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

150 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 216 kcal, 31 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

200 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 288 kcal, 41 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

250 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 360 kcal, 51 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Izvor: BLS (Germany) U133100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana