Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi odrezak iz leđa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen na tavi bez masnoće
166
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti5,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 166 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,5 g 7%
- Zasićene masti 2,5 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 29 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 15 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 44 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 58 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 73 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Goveći kotlet od hrptapržen bez masnoće (u tavi)166 kcal / 100 g
- Goveđi striploinpečen bez masnoće138 kcal / 100 g
- Svinjski kare odrezakpržen bez masnoće (na tavi)162 kcal / 100 g
- Odrezak od goveđeg fileapržen bez masnoće (na tavi)157 kcal / 100 g
- Teleći odrezakod leđa, pržen bez masnoće, na tavi142 kcal / 100 g
- Goveđi ramstekza pečenje, od ramsteka, pržen bez masnoće, u pećnici146 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od lungićapržen bez masnoće (u pećnici)176 kcal / 100 g
- Teleći odrezak od fileapržen bez masnoće, na tavi157 kcal / 100 g
- Odrezak junećeg sirloinaprženo u kukuruznom ulju, nemasno i masno233 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od leđapržena bez masnoće, na tavi253 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi odrezak iz leđa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?
100 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 166 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?
50 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 83 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?
150 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 249 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?
200 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 332 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?
250 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 415 kcal, 73 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U131182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
