Znajte što je na vašem tanjuru

Goveđi odrezak iz leđa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

mariniran, pečen na tavi bez masnoće

172

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine26 g

UH0,2 g

Masti7,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	172	27 g	0,2 g	7,1 g
50 g	50 g	86	13 g	0,1 g	3,6 g
150 g	150 g	258	40 g	0,3 g	11 g
200 g	200 g	344	53 g	0,4 g	14 g
250 g	250 g	430	66 g	0,5 g	18 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

100 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 172 kcal, 27 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

50 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 86 kcal, 13 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

150 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 258 kcal, 40 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

200 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 344 kcal, 53 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa?

250 g namirnice Goveđi odrezak iz leđa sadrži 430 kcal, 66 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: BLS (Germany) U133182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana