Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeći kotlet iz leđa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

mariniran, pržen bez masnoće (na tavi)

356

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine18 g

UH0,5 g

Masti31 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	356	18 g	0,5 g	31 g
50 g	50 g	178	9,1 g	0,2 g	16 g
150 g	150 g	534	27 g	0,7 g	47 g
200 g	200 g	712	37 g	0,9 g	62 g
250 g	250 g	890	46 g	1,2 g	78 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa?

100 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa sadrži 356 kcal, 18 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa?

50 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa sadrži 178 kcal, 9,1 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa?

150 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa sadrži 534 kcal, 27 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 47 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa?

200 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa sadrži 712 kcal, 37 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 62 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa?

250 g namirnice Janjeći kotlet iz leđa sadrži 890 kcal, 46 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 78 g masti.

Izvor: BLS (Germany) U724082 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana