Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa picanha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s masnoćom, pečena na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, posoljena
278
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0,4 g
Masti20 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 278 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0,4 g 0%
- Masti 20 g 25%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 25 g | 0,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 13 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 38 g | 0,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 50 g | 0,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 63 g | 1 g | 49 g |
Slične namirnice
- Goveđi poklopac ružebez masnoće, pečen na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, neslan234 kcal / 100 g
- Goveđi repni dio butapečen na žaru, s maslacem, slan284 kcal / 100 g
- Goveđa maminhapečena na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena234 kcal / 100 g
- Picanha odrezakbez kosti, odvojivo nemasno meso i masnoća, očišćeno na 1/8" masnoće, svi razredi, kuhano, pečeno na roštilju242 kcal / 100 g
- Odrezak od pisanicebez kostiju, odvojivo meso i masnoća, očišćeno na 1/8" masnoće, select, kuhano, pečeno na žaru249 kcal / 100 g
- Goveđa picañapokrov ruža, sirov, brazilski158 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat with oil onion and garlic233 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijelas masnoćom, pečeno na žaru, s uljem i lukom, sa soli286 kcal / 100 g
- Odrezak od goveđeg ribeye capas masnoćom, pečen na žaru, s maslacem, sa soli348 kcal / 100 g
- Pirjani goveđi ružod gornjeg/donjeg dijela slabine, (s uljem, lukom i češnjakom), soljeno203 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa picanha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa picanha?
100 g namirnice Goveđa picanha sadrži 278 kcal, 25 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa picanha?
50 g namirnice Goveđa picanha sadrži 139 kcal, 13 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa picanha?
150 g namirnice Goveđa picanha sadrži 417 kcal, 38 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa picanha?
200 g namirnice Goveđa picanha sadrži 556 kcal, 50 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa picanha?
250 g namirnice Goveđa picanha sadrži 695 kcal, 63 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: tbca BRC0459F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
