Znajte što je na vašem tanjuru
Europski grgeč
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen bez masnoće, u pećnici
95
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti0,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 95 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Bodečnjakpržen bez masnoće, u pećnici108 kcal / 100 g
- Grgečprženi143 kcal / 100 g
- Šaranpržen bez masnoće, u pećnici150 kcal / 100 g
- Smuđpržen bez masnoće, u tavi102 kcal / 100 g
- Europska olujnačapržena na tavi bez masnoće100 kcal / 100 g
- Europski sompržen bez masnoće, na tavi139 kcal / 100 g
- Pastrvapržena bez masnoće, u pećnici197 kcal / 100 g
- Europska kamenicazapečena bez masnoće, u pećnici73 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Europski grgeč
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Europski grgeč?
100 g namirnice Europski grgeč sadrži 95 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Europski grgeč?
50 g namirnice Europski grgeč sadrži 48 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Europski grgeč?
150 g namirnice Europski grgeč sadrži 143 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Europski grgeč?
200 g namirnice Europski grgeč sadrži 190 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Europski grgeč?
250 g namirnice Europski grgeč sadrži 238 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T601162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
