Znajte što je na vašem tanjuru
Dječja hrana makaroni i sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dječja hrana, večera, makaroni i sir, junior
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 61 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 7,9 g 3%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 1,3 g —
- Natrij 183 mg 8%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Kolin 3,2 mg 1%
Minerali
- Kalcij 51 mg 4%
- Željezo 0,3 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 59 mg 5%
- Kalij 44 mg 1%
- Cink 0,32 mg 3%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Selen 3,8 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,6 g | 7,9 g | 2 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 17 | 0,7 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 35 | 1,5 g | 4,5 g | 1,1 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 9 | 0,4 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 52 | 2,2 g | 6,7 g | 1,7 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 69 | 2,9 g | 9 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,3 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3,9 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5,2 g | 16 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6,5 g | 20 g | 5 g |
Slične namirnice
- Makaroni sa sirom za malu djecuDječja hrana, makaroni sa sirom, mala djeca82 kcal / 100 g
- Dječja hrana makaroni i rajčica i govedinadječja hrana, večera, makaroni i rajčica i govedina, junior59 kcal / 100 g
- Dječja hrana tjestenina sa sirom i povrćemdječja hrana, večera, u staklenki100 kcal / 100 g
- Povrće i govedina za bebedječja hrana, večera, junior77 kcal / 100 g
- Povrće i piletina za bebedječja hrana, večera, junior53 kcal / 100 g
- Govedina s tjesteninom i povrćem za dječju hranuu staklenci ili smrznuto, sve faze74 kcal / 100 g
- Pureća dječja hranadječja hrana, meso, junior111 kcal / 100 g
- Jelo od makarona i siras mješavinom suhog umaka, u kutiji, nekuhano379 kcal / 100 g
- Makaroni sa siromrestoranski, obiteljski stil, iz dječjeg jelovnika151 kcal / 100 g
- Pasirano povrće i govedina za bebedječja hrana, večera, pasirano77 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dječja hrana makaroni i sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječja hrana makaroni i sir?
100 g namirnice Dječja hrana makaroni i sir sadrži 61 kcal, 2,6 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir?
1 porcija (28,4 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir sadrži 17 kcal, 0,7 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir?
2 porcije (56,7 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir sadrži 35 kcal, 1,5 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir?
½ porcije (14,2 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir sadrži 9 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir?
3 porcije (85,1 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir sadrži 52 kcal, 2,2 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir?
4 porcije (113,4 g) namirnice Dječja hrana makaroni i sir sadrži 69 kcal, 2,9 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječja hrana makaroni i sir?
50 g namirnice Dječja hrana makaroni i sir sadrži 31 kcal, 1,3 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječja hrana makaroni i sir?
150 g namirnice Dječja hrana makaroni i sir sadrži 92 kcal, 3,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172270 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
