Znajte što je na vašem tanjuru
Crveni listovi amaranta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
33
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,9 g
UH2,4 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 33 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 2,4 g 1%
- Masti 0,6 g 1%
- Vlakna 4,9 g 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,9 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,9 g | 3,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 7,9 g | 4,7 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 9,8 g | 5,9 g | 1,6 g |
Slične namirnice
- Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta32 kcal / 100 g
- Zeleni listovi amaranta31 kcal / 100 g
- Crveni listovi gongure37 kcal / 100 g
- Amarant lišćesirovo23 kcal / 100 g
- Mješavina crvenih i zelenih bodičastih listova amaranta24 kcal / 100 g
- Svježi amarant listovi23 kcal / 100 g
- Zeleni bodičasti listovi amaranta26 kcal / 100 g
- Listovi cikle35 kcal / 100 g
- Amarant listovikuhani, ocijeđeni21 kcal / 100 g
- Crvena salata13 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crveni listovi amaranta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni listovi amaranta?
100 g namirnice Crveni listovi amaranta sadrži 33 kcal, 3,9 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni listovi amaranta?
50 g namirnice Crveni listovi amaranta sadrži 17 kcal, 2 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni listovi amaranta?
150 g namirnice Crveni listovi amaranta sadrži 50 kcal, 5,9 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni listovi amaranta?
200 g namirnice Crveni listovi amaranta sadrži 66 kcal, 7,9 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni listovi amaranta?
250 g namirnice Crveni listovi amaranta sadrži 83 kcal, 9,8 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Izvor: IFCT (India) C003 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana