Znajte što je na vašem tanjuru
Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 32 kcal —
- Bjelančevine 3,1 g 6%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 0,5 g 1%
- Vlakna 4,6 g 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3,1 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,6 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6,2 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 7,7 g | 7,2 g | 1,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta?
100 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta sadrži 32 kcal, 3,1 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta?
50 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta sadrži 16 kcal, 1,5 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta?
150 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta sadrži 48 kcal, 4,6 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta?
200 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta sadrži 64 kcal, 6,2 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta?
250 g namirnice Mješavina crvenih i zelenih listova amaranta sadrži 80 kcal, 7,7 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: IFCT (India) C004 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
