Znajte što je na vašem tanjuru

Crnooki grah

Kalorije i nutritivne vrijednosti

zreo, konzervirano, ocijeđeno

114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,5 g
UH16 g
Masti0,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 114 kcal —
  • Bjelančevine 8,5 g 17%
  • Ugljikohidrati 16 g 6%
  • Masti 0,5 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 1%
  • Vlakna 4,1 g 15%
  • Šećeri 0,7 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1148,5 g16 g0,5 g
50 g50 g574,3 g8 g0,2 g
150 g150 g17113 g24 g0,7 g
200 g200 g22817 g32 g0,9 g
250 g250 g28521 g40 g1,2 g

Pitanja o namirnici Crnooki grah

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crnooki grah?

100 g namirnice Crnooki grah sadrži 114 kcal, 8,5 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crnooki grah?

50 g namirnice Crnooki grah sadrži 57 kcal, 4,3 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crnooki grah?

150 g namirnice Crnooki grah sadrži 171 kcal, 13 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crnooki grah?

200 g namirnice Crnooki grah sadrži 228 kcal, 17 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crnooki grah?

250 g namirnice Crnooki grah sadrži 285 kcal, 21 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Izvor: BLS (Germany) H702902 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana