Znajte što je na vašem tanjuru
Čokoladni puding od soje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kalcij, vitamini
89
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH13 g
Masti2,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 89 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 197 mg 9%
- Kolesterol 0,05 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 27,4 µg 7%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Željezo 0,85 mg 5%
- Magnezij 27,5 mg 7%
- Fosfor 49,9 mg 4%
- Kalij 192 mg 4%
- Cink 0,22 mg 2%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3 g | 13 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4,6 g | 20 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,1 g | 26 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7,6 g | 33 g | 5,6 g |
Slične namirnice
- Puding od sojekalcij, vitamini77 kcal / 100 g
- Puding od mliječne čokoladeindustrijski, prosječan124 kcal / 100 g
- Čokoladno sojino mlijekoneobogaćeno63 kcal / 100 g
- Sojino mlijeko s okusom čokoladebez masti, s dodanim kalcijem, vitaminima A i D44 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingspreman za jelo142 kcal / 100 g
- Desert od sojeobogaćen kalcijem i vitaminima85 kcal / 100 g
- Jacky puding od kakaa116 kcal / 100 g
- Jacky puding od mliječne čokolademanje šećera102 kcal / 100 g
- Čokoladni napitak od sojesa šećerom, obogaćen kalcijem i vitaminima60 kcal / 100 g
- Sojin desertaromatizirano, sa šećerom, obogaćeno kalcijem, rashlađeno95 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokoladni puding od soje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čokoladni puding od soje?
100 g namirnice Čokoladni puding od soje sadrži 89 kcal, 3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čokoladni puding od soje?
50 g namirnice Čokoladni puding od soje sadrži 45 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čokoladni puding od soje?
150 g namirnice Čokoladni puding od soje sadrži 134 kcal, 4,6 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čokoladni puding od soje?
200 g namirnice Čokoladni puding od soje sadrži 178 kcal, 6,1 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čokoladni puding od soje?
250 g namirnice Čokoladni puding od soje sadrži 223 kcal, 7,6 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31930 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
