Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 299 kcal —
- Bjelančevine 13 g 25%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 17 g 21%
- Zasićene masti 5,4 g 27%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 1,9 g —
- Natrij 694 mg 30%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 17,3 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Kolin 28,9 mg 5%
Minerali
- Kalcij 181 mg 14%
- Željezo 1,7 mg 9%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 242 mg 19%
- Kalij 203 mg 4%
- Cink 0,87 mg 8%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 20 µg 36%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 13 g | 22 g | 17 g |
| 1 porcija | 161 g | 481 | 20 g | 36 g | 27 g |
| 2 porcije | 322 g | 963 | 41 g | 72 g | 54 g |
| ½ porcije | 80,5 g | 241 | 10 g | 18 g | 13 g |
| 3 porcije | 483 g | 1444 | 61 g | 108 g | 81 g |
| 4 porcije | 644 g | 1926 | 82 g | 144 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6,3 g | 11 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 19 g | 34 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 25 g | 45 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 32 g | 56 g | 42 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
100 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food sadrži 299 kcal, 13 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (161 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
1 porcija (161 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food sadrži 481 kcal, 20 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (322 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
2 porcije (322 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food sadrži 963 kcal, 41 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (80,5 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
½ porcije (80,5 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food sadrži 241 kcal, 10 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (483 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
3 porcije (483 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food sadrži 1444 kcal, 61 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 81 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (644 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
4 porcije (644 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food sadrži 1926 kcal, 82 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 107 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
50 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food sadrži 150 kcal, 6,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food?
150 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, fried, from fast food sadrži 449 kcal, 19 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 27540210 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
