Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken fillet biscuit, from fast food
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 320 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 7,6 g 38%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 2 g —
- Natrij 775 mg 34%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 17,1 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,7 mg 30%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 24,7 mg 4%
Minerali
- Kalcij 51 mg 4%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 311 mg 25%
- Kalij 205 mg 4%
- Cink 0,54 mg 5%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 15,4 µg 28%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 11 g | 24 g | 19 g |
| 1 porcija | 155 g | 496 | 17 g | 38 g | 30 g |
| 2 porcije | 310 g | 992 | 33 g | 76 g | 59 g |
| ½ porcije | 77,5 g | 248 | 8,4 g | 19 g | 15 g |
| 3 porcije | 465 g | 1488 | 50 g | 114 g | 89 g |
| 4 porcije | 620 g | 1984 | 67 g | 151 g | 118 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5,4 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 16 g | 37 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 22 g | 49 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 27 g | 61 g | 48 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Chicken fillet biscuit, from fast food
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food?
100 g namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food sadrži 320 kcal, 11 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (155 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food?
1 porcija (155 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food sadrži 496 kcal, 17 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (310 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food?
2 porcije (310 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food sadrži 992 kcal, 33 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 59 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (77,5 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food?
½ porcije (77,5 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food sadrži 248 kcal, 8,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (465 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food?
3 porcije (465 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food sadrži 1488 kcal, 50 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 89 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (620 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food?
4 porcije (620 g) namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food sadrži 1984 kcal, 67 g bjelančevina, 151 g ugljikohidrata i 118 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food?
50 g namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food sadrži 160 kcal, 5,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food?
150 g namirnice Chicken fillet biscuit, from fast food sadrži 480 kcal, 16 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 27540145 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
