Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken fillet sandwich, fried, from fast food
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 281 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 3,1 g 15%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 571 mg 25%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 18,5 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 32,3 mg 6%
Minerali
- Kalcij 77 mg 6%
- Željezo 1,8 mg 10%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 154 mg 12%
- Kalij 209 mg 4%
- Cink 0,63 mg 6%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Selen 21,4 µg 39%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 12 g | 26 g | 14 g |
| 1 porcija | 280 g | 787 | 34 g | 72 g | 38 g |
| 2 porcije | 560 g | 1574 | 68 g | 144 g | 75 g |
| ½ porcije | 140 g | 393 | 17 g | 36 g | 19 g |
| 3 porcije | 840 g | 2360 | 102 g | 217 g | 113 g |
| 4 porcije | 1120 g | 3147 | 136 g | 289 g | 151 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6,1 g | 13 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 18 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 24 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 30 g | 65 g | 34 g |
Slične namirnice
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese291 kcal / 100 g
- Chicken fillet wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich ns as to fried or grilled from fast food281 kcal / 100 g
- Fish sandwich from fast food235 kcal / 100 g
- Fish sandwich from fast food with cheese252 kcal / 100 g
- Sendvič s pilećim fileombrza hrana, sendviči i burgeri, obični250 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Chicken fillet sandwich, fried, from fast food
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food?
100 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food sadrži 281 kcal, 12 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (280 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food?
1 porcija (280 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food sadrži 787 kcal, 34 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (560 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food?
2 porcije (560 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food sadrži 1574 kcal, 68 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 75 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (140 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food?
½ porcije (140 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food sadrži 393 kcal, 17 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (840 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food?
3 porcije (840 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food sadrži 2360 kcal, 102 g bjelančevina, 217 g ugljikohidrata i 113 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1120 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food?
4 porcije (1120 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food sadrži 3147 kcal, 136 g bjelančevina, 289 g ugljikohidrata i 151 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food?
50 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food sadrži 141 kcal, 6,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food?
150 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, from fast food sadrži 422 kcal, 18 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 27540146 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
