Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 252 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 574 mg 25%
- Kolesterol 61 mg 20%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 6,8 mg 42%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folna kiselina (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Kolin 44,9 mg 8%
Minerali
- Kalcij 169 mg 13%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 261 mg 21%
- Kalij 245 mg 5%
- Cink 1 mg 9%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Selen 26,1 µg 47%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 21 g | 16 g | 10 g |
| 1 porcija | 161 g | 406 | 34 g | 26 g | 17 g |
| 2 porcije | 322 g | 811 | 67 g | 52 g | 34 g |
| ½ porcije | 80,5 g | 203 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 3 porcije | 483 g | 1217 | 101 g | 78 g | 50 g |
| 4 porcije | 644 g | 1623 | 134 g | 104 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 10 g | 8,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 31 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 42 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 52 g | 40 g | 26 g |
Slične namirnice
- Chicken fillet wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese243 kcal / 100 g
- Hamburger wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Sendvič s pilećim fileoms roštilja, iz restorana brze hrane226 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
100 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food sadrži 252 kcal, 21 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (161 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
1 porcija (161 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food sadrži 406 kcal, 34 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (322 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
2 porcije (322 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food sadrži 811 kcal, 67 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (80,5 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
½ porcije (80,5 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food sadrži 203 kcal, 17 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (483 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
3 porcije (483 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food sadrži 1217 kcal, 101 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (644 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
4 porcije (644 g) namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food sadrži 1623 kcal, 134 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 67 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
50 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food sadrži 126 kcal, 10 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
150 g namirnice Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food sadrži 378 kcal, 31 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 27540300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
