Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 280 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 568 mg 25%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 14 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
- Kolin 31,7 mg 6%
Minerali
- Kalcij 184 mg 14%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalij 206 mg 4%
- Cink 0,96 mg 9%
- Bakar 0,09 mg 9%
- Selen 22 µg 40%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 14 g | 24 g | 14 g |
| 1 porcija | 322 g | 902 | 43 g | 76 g | 45 g |
| 2 porcije | 644 g | 1803 | 87 g | 152 g | 89 g |
| ½ porcije | 161 g | 451 | 22 g | 38 g | 22 g |
| 3 porcije | 966 g | 2705 | 130 g | 229 g | 134 g |
| 4 porcije | 1288 g | 3606 | 173 g | 305 g | 178 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,7 g | 12 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 20 g | 36 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 27 g | 47 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 34 g | 59 g | 35 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
100 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese sadrži 280 kcal, 14 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (322 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
1 porcija (322 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese sadrži 902 kcal, 43 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (644 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
2 porcije (644 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese sadrži 1803 kcal, 87 g bjelančevina, 152 g ugljikohidrata i 89 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (161 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
½ porcije (161 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese sadrži 451 kcal, 22 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (966 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
3 porcije (966 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese sadrži 2705 kcal, 130 g bjelančevina, 229 g ugljikohidrata i 134 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1288 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
4 porcije (1288 g) namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese sadrži 3606 kcal, 173 g bjelančevina, 305 g ugljikohidrata i 178 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
50 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese sadrži 140 kcal, 6,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
150 g namirnice Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese sadrži 420 kcal, 20 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 27540176 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
