Znajte što je na vašem tanjuru
Brioš
Kalorije i nutritivne vrijednosti
italian pastry filled with raisins and orange candied peel, prepacked
352
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,9 g
UH51 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 352 kcal —
- Bjelančevine 6,9 g 14%
- Ugljikohidrati 51 g 18%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 7 g 35%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 26 g —
- Natrij 184 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 58,3 µg 6%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,35 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 3,7 µg 1%
Minerali
- Kalcij 39,4 mg 3%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 19,2 mg 5%
- Fosfor 89,8 mg 7%
- Kalij 227 mg 5%
- Cink 0,63 mg 6%
- Bakar 0,14 mg 16%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 11 µg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 6,9 g | 51 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3,4 g | 25 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 10 g | 76 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 14 g | 101 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 17 g | 127 g | 32 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Brioš
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Brioš?
100 g namirnice Brioš sadrži 352 kcal, 6,9 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Brioš?
50 g namirnice Brioš sadrži 176 kcal, 3,4 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Brioš?
150 g namirnice Brioš sadrži 528 kcal, 10 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Brioš?
200 g namirnice Brioš sadrži 704 kcal, 14 g bjelančevina, 101 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Brioš?
250 g namirnice Brioš sadrži 880 kcal, 17 g bjelančevina, 127 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 7719 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
