Znajte što je na vašem tanjuru
Bratwurst kobasica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
svinjetina, govedina i puretina, dimljeno, smanjene masnoće
186
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH1,6 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 186 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 14 g 17%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 982 mg 43%
- Kolesterol 56 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,21 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Željezo 0,94 mg 5%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalij 246 mg 5%
- Cink 2,7 mg 24%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20,2 µg 37%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 15 g | 1,6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,2 g | 0,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 22 g | 2,4 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 29 g | 3,2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 36 g | 4,1 g | 34 g |
Slične namirnice
- Pileća bratwurst kobasicakuhana176 kcal / 100 g
- Svinjska bratwurst kobasicakuhano314 kcal / 100 g
- Teleća bratwurst kobasicapripremljena237 kcal / 100 g
- Goveđa bratwurst kobasicapržena bez masnoće (na tavi)214 kcal / 100 g
- Peradna bratwurst kobasicapržena bez masnoće, u tavi220 kcal / 100 g
- Bratwurst od svinjetine govedine i puretinelagano, dimljeno186 kcal / 100 g
- Bratwurst od govedine i svinjetinedimljeno297 kcal / 100 g
- Kobasica brotwurstsvinjetina, govedina, s obranim mlijekom u prahu324 kcal / 100 g
- Svinjska kobasica bratwurstsirovo296 kcal / 100 g
- Kobasica od puretine svinjetine i govedinemalo masnoće, dimljeno101 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bratwurst kobasica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bratwurst kobasica?
100 g namirnice Bratwurst kobasica sadrži 186 kcal, 15 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bratwurst kobasica?
50 g namirnice Bratwurst kobasica sadrži 93 kcal, 7,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bratwurst kobasica?
150 g namirnice Bratwurst kobasica sadrži 279 kcal, 22 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bratwurst kobasica?
200 g namirnice Bratwurst kobasica sadrži 372 kcal, 29 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bratwurst kobasica?
250 g namirnice Bratwurst kobasica sadrži 465 kcal, 36 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5682 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
