Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli pšenični kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
av, na bazi mlijeka ili vode, sa sjemenkama
288
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH44 g
Masti6,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 288 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 44 g 16%
- Masti 6,9 g 9%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 4,3 g 15%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 11 g | 44 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,4 g | 22 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 16 g | 65 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 21 g | 87 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 27 g | 109 g | 17 g |
Slične namirnice
- Turski bijeli pšenični kruh250 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični kruh s ribizombijeli273 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični kruh s vodomoko 3,5 % vlakana, npr. pita274 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični kruh s grožđicama272 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični kruh s ribizima i grožđicamaav272 kcal / 100 g
- Kruh od pšenice i kukuruzabijeli, sa sjemenkama298 kcal / 100 g
- Bijeli pšenično-kukuruzni kruhbijeli, sa sjemenkama suncokreta307 kcal / 100 g
- Bijeli kruhkomercijalno pripremljen, prepečen290 kcal / 100 g
- Pšenični kruh274 kcal / 100 g
- Smeđi pšenični kruhsa sjemenkama278 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijeli pšenični kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli pšenični kruh?
100 g namirnice Bijeli pšenični kruh sadrži 288 kcal, 11 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli pšenični kruh?
50 g namirnice Bijeli pšenični kruh sadrži 144 kcal, 5,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli pšenični kruh?
150 g namirnice Bijeli pšenični kruh sadrži 432 kcal, 16 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli pšenični kruh?
200 g namirnice Bijeli pšenični kruh sadrži 576 kcal, 21 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli pšenični kruh?
250 g namirnice Bijeli pšenični kruh sadrži 720 kcal, 27 g bjelančevina, 109 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 5044 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana