Znajte što je na vašem tanjuru
Beef loin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
lean, roasted, without sauce
172
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti6,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 172 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 29 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 44 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 73 g | 0 g | 15 g |
Slične namirnice
- Veal loinroasted, without sauce151 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Beef steakraw, average value of chuck, rump and loin122 kcal / 100 g
- Picanhabeef, grilled194 kcal / 100 g
- Beef liverfried, without sauce171 kcal / 100 g
- Govedinapečena, bez umaka192 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Beef loin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Beef loin?
100 g namirnice Beef loin sadrži 172 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Beef loin?
50 g namirnice Beef loin sadrži 86 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Beef loin?
150 g namirnice Beef loin sadrži 258 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Beef loin?
200 g namirnice Beef loin sadrži 344 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Beef loin?
250 g namirnice Beef loin sadrži 430 kcal, 73 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: portfir 208 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
