Znajte što je na vašem tanjuru

Beef brisket, soaked in brine

Kalorije i nutritivne vrijednosti

275
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti22 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 275 kcal —
  • Bjelančevine 19 g 38%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 22 g 28%
  • Zasićene masti 6,4 g 32%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 571 mg 25%
  • Kolesterol 78 mg 26%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,9 µg 5%
  • Vitamin E 0,9 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamin B6 0,32 mg 19%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folna kiselina (B9) 6,9 µg 2%
  • Vitamin B12 1,4 µg 58%
  • Kolin 124 mg 23%

Minerali

  • Kalcij 4,8 mg 0%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 267 mg 21%
  • Kalij 130 mg 3%
  • Cink 3,1 mg 28%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 6,5 µg 12%
  • Jod 1,2 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g27519 g0 g22 g
50 g50 g1379,5 g0 g11 g
150 g150 g41229 g0 g33 g
200 g200 g55038 g0 g44 g
250 g250 g68748 g0 g55 g

Pitanja o namirnici Beef brisket, soaked in brine

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Beef brisket, soaked in brine?

100 g namirnice Beef brisket, soaked in brine sadrži 275 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Beef brisket, soaked in brine?

50 g namirnice Beef brisket, soaked in brine sadrži 137 kcal, 9,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Beef brisket, soaked in brine?

150 g namirnice Beef brisket, soaked in brine sadrži 412 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Beef brisket, soaked in brine?

200 g namirnice Beef brisket, soaked in brine sadrži 550 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Beef brisket, soaked in brine?

250 g namirnice Beef brisket, soaked in brine sadrži 687 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 55 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1221 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana