Znajte što je na vašem tanjuru
baltička haringa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo sa solju
162
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti7,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 162 kcal —
- Bjelančevine 24 g 47%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,5 g 10%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 24 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 12 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 35 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 47 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 59 g | 0 g | 19 g |
Slične namirnice
- Baltička haringa u umaku od rajčicepečeno sa sjemenkama kopra104 kcal / 100 g
- Filet balthičke haringeprženo s soli122 kcal / 100 g
- Haringasirova190 kcal / 100 g
- Atlantska haringasirova176 kcal / 100 g
- Soljena hringsoljeno160 kcal / 100 g
- Slana haringaspremna za upotrebu, konzervirana208 kcal / 100 g
- Herring baltic sea123 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici baltička haringa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice baltička haringa?
100 g namirnice baltička haringa sadrži 162 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice baltička haringa?
50 g namirnice baltička haringa sadrži 81 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice baltička haringa?
150 g namirnice baltička haringa sadrži 243 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice baltička haringa?
200 g namirnice baltička haringa sadrži 324 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice baltička haringa?
250 g namirnice baltička haringa sadrži 405 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: slv 1274 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
