Znajte što je na vašem tanjuru
Azijska gljiva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
27
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH0,8 g
Masti0,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 27 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 0,8 g 0%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 0,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,2 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,3 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 4,4 g | 1,6 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 5,5 g | 2 g | 2 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Azijska gljiva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Azijska gljiva?
100 g namirnice Azijska gljiva sadrži 27 kcal, 2,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Azijska gljiva?
50 g namirnice Azijska gljiva sadrži 14 kcal, 1,1 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Azijska gljiva?
150 g namirnice Azijska gljiva sadrži 41 kcal, 3,3 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Azijska gljiva?
200 g namirnice Azijska gljiva sadrži 54 kcal, 4,4 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Azijska gljiva?
250 g namirnice Azijska gljiva sadrži 68 kcal, 5,5 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Izvor: ausnut F005956 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
