דעו מה יש בצלחת שלכם

הודו שלם

קלוריות וערכים תזונתיים

קפוא, נא

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות0 g

שומן1.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	89	18 g	0 g	1.8 g
50 g	50 g	45	9 g	0 g	0.9 g
150 g	150 g	134	27 g	0 g	2.7 g
200 g	200 g	178	36 g	0.1 g	3.7 g
250 g	250 g	223	45 g	0.1 g	4.6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של הודו שלם?

ב-100 g של הודו שלם יש 89 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של הודו שלם?

ב-50 g של הודו שלם יש 45 kcal, וכן 9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של הודו שלם?

ב-150 g של הודו שלם יש 134 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של הודו שלם?

ב-200 g של הודו שלם יש 178 kcal, וכן 36 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של הודו שלם?

ב-250 g של הודו שלם יש 223 kcal, וכן 45 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

מקור: tbca BRC0198F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים