דג לבן

ב-100 g של דג לבן יש 122 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

ב-50 g של דג לבן יש 61 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-150 g של דג לבן יש 183 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

ב-200 g של דג לבן יש 244 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.9 g שומן.

ב-250 g של דג לבן יש 305 kcal, וכן 56 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.7 g שומן.