דג לבן

ב-100 g של דג לבן יש 132 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.

ב-50 g של דג לבן יש 66 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

ב-150 g של דג לבן יש 198 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

ב-200 g של דג לבן יש 264 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-250 g של דג לבן יש 330 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.