דג לבן

ב-100 g של דג לבן יש 132 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-50 g של דג לבן יש 66 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-150 g של דג לבן יש 198 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

ב-200 g של דג לבן יש 264 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

ב-250 g של דג לבן יש 330 kcal, וכן 61 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9 g שומן.