דג לבן

ב-100 g של דג לבן יש 113 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

ב-50 g של דג לבן יש 57 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

ב-150 g של דג לבן יש 170 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

ב-200 g של דג לבן יש 226 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.4 g שומן.

ב-250 g של דג לבן יש 283 kcal, וכן 52 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8 g שומן.