דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת חיטה לתינוקות
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות, דייסה, חיטה, יבש
387
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות79 g
שומן1.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 387 kcal —
- חלבון 13 g 27%
- פחמימות 79 g 29%
- שומן 1.4 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 4.2 g 15%
- סוכרים 23 g —
- נתרן 25 mg 1%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.22 mg 1%
- תיאמין (B1) 3.5 mg 289%
- ריבופלבין (B2) 3.4 mg 258%
- ניאצין (B3) 36.4 mg 227%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 33 mg 3%
- ברזל 26 mg 145%
- מגנזיום 36 mg 9%
- זרחן 93 mg 7%
- אשלגן 191 mg 4%
- אבץ 0.89 mg 8%
- נחושת 0.17 mg 19%
- מנגן 0.08 mg 4%
- סלניום 3.5 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 13 g | 79 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 6.7 g | 40 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 20 g | 119 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 27 g | 158 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 34 g | 198 g | 3.5 g |
מזונות דומים
שאלות על דייסת חיטה לתינוקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת חיטה לתינוקות?
ב-100 g של דייסת חיטה לתינוקות יש 387 kcal, וכן 13 g חלבון, 79 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת חיטה לתינוקות?
ב-50 g של דייסת חיטה לתינוקות יש 194 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת חיטה לתינוקות?
ב-150 g של דייסת חיטה לתינוקות יש 581 kcal, וכן 20 g חלבון, 119 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת חיטה לתינוקות?
ב-200 g של דייסת חיטה לתינוקות יש 774 kcal, וכן 27 g חלבון, 158 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת חיטה לתינוקות?
ב-250 g של דייסת חיטה לתינוקות יש 968 kcal, וכן 34 g חלבון, 198 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7557 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
