דעו מה יש בצלחת שלכם

כתף עגל

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל או מורתח

219

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון36 g

פחמימות0 g

שומן8.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	219	36 g	8.1 g
50 g	50 g	110	18 g	4.1 g
150 g	150 g	329	55 g	12 g
200 g	200 g	438	73 g	16 g
250 g	250 g	548	91 g	20 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כתף עגל?

ב-100 g של כתף עגל יש 219 kcal, וכן 36 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כתף עגל?

ב-50 g של כתף עגל יש 110 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כתף עגל?

ב-150 g של כתף עגל יש 329 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כתף עגל?

ב-200 g של כתף עגל יש 438 kcal, וכן 73 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כתף עגל?

ב-250 g של כתף עגל יש 548 kcal, וכן 91 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 6563 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים