ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 192 kcal —
  • חלבון 28 g 57%
  • פחמימות 3.8 g 1%
  • שומן 6.3 g 8%
  • שומן רווי 2 g 10%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 78 mg 3%
  • כולסטרול 511 mg 170%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 21145 µg 2349%
  • ויטמין C 1.1 mg 1%
  • ויטמין E 0.68 mg 5%
  • ויטמין K 1.4 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 2.9 mg 220%
  • ניאצין (B3) 13.2 mg 82%
  • חומצה פנטותנית (B5) 6.6 mg 131%
  • ויטמין B6 0.92 mg 54%
  • פולאט (B9) 331 µg 83%
  • ויטמין B12 84.6 µg 3525%
  • כולין 399 mg 73%

מינרלים

  • סידן 6 mg 0%
  • ברזל 5.1 mg 28%
  • מגנזיום 20 mg 5%
  • זרחן 460 mg 37%
  • אשלגן 329 mg 7%
  • אבץ 11.2 mg 102%
  • נחושת 14.9 mg 1660%
  • מנגן 0.27 mg 12%
  • סלניום 19.3 µg 35%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g19228 g3.8 g6.3 g
1 מנה85 g16324 g3.2 g5.3 g
2 מנות170 g32648 g6.4 g11 g
½ מנה42.5 g8212 g1.6 g2.7 g
3 מנות255 g49073 g9.6 g16 g
4 מנות340 g65397 g13 g21 g
50 g50 g9614 g1.9 g3.1 g
150 g150 g28843 g5.7 g9.4 g
200 g200 g38457 g7.5 g13 g
250 g250 g48071 g9.4 g16 g

שאלות על כבד עגל

כמה קלוריות יש ב-100 g של כבד עגל?

ב-100 g של כבד עגל יש 192 kcal, וכן 28 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של כבד עגל?

ב-1 מנה (85 g) של כבד עגל יש 163 kcal, וכן 24 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של כבד עגל?

ב-2 מנות (170 g) של כבד עגל יש 326 kcal, וכן 48 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של כבד עגל?

ב-½ מנה (42.5 g) של כבד עגל יש 82 kcal, וכן 12 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של כבד עגל?

ב-3 מנות (255 g) של כבד עגל יש 490 kcal, וכן 73 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של כבד עגל?

ב-4 מנות (340 g) של כבד עגל יש 653 kcal, וכן 97 g חלבון, 13 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כבד עגל?

ב-50 g של כבד עגל יש 96 kcal, וכן 14 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כבד עגל?

ב-150 g של כבד עגל יש 288 kcal, וכן 43 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172535 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים