דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינה רכה צעירה
קלוריות וערכים תזונתיים
ממרחי, בקליפה, מועשר בוויטמינים, מחלב פרה
242
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות3.5 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 242 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 3.5 g 1%
- שומן 23 g 29%
- שומן רווי 16 g 78%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 1.5 µg 8%
מינרלים
- סידן 600 mg 46%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 5.5 g | 3.5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2.8 g | 1.8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 8.3 g | 5.3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 11 g | 7 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 14 g | 8.8 g | 57 g |
שאלות על גבינה רכה צעירה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינה רכה צעירה?
ב-100 g של גבינה רכה צעירה יש 242 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינה רכה צעירה?
ב-50 g של גבינה רכה צעירה יש 121 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינה רכה צעירה?
ב-150 g של גבינה רכה צעירה יש 363 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינה רכה צעירה?
ב-200 g של גבינה רכה צעירה יש 484 kcal, וכן 11 g חלבון, 7 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינה רכה צעירה?
ב-250 g של גבינה רכה צעירה יש 605 kcal, וכן 14 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-57 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 12054 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים