דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר הודו כהה עם עור

קלוריות וערכים תזונתיים

משלם, עם תוספת תמיסה, נא

169

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות0.2 g

שומן11 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	169	18 g	0.2 g	11 g
1 מנה	113 g	191	20 g	0.2 g	12 g
2 מנות	226 g	382	40 g	0.3 g	25 g
½ מנה	56.5 g	95	10 g	0.1 g	6.1 g
3 מנות	339 g	573	61 g	0.5 g	37 g
4 מנות	452 g	764	81 g	0.7 g	49 g
50 g	50 g	85	8.9 g	0.1 g	5.4 g
150 g	150 g	254	27 g	0.2 g	16 g
200 g	200 g	338	36 g	0.3 g	22 g
250 g	250 g	423	45 g	0.4 g	27 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר הודו כהה עם עור?

ב-100 g של בשר הודו כהה עם עור יש 169 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של בשר הודו כהה עם עור?

ב-1 מנה (113 g) של בשר הודו כהה עם עור יש 191 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של בשר הודו כהה עם עור?

ב-2 מנות (226 g) של בשר הודו כהה עם עור יש 382 kcal, וכן 40 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של בשר הודו כהה עם עור?

ב-½ מנה (56.5 g) של בשר הודו כהה עם עור יש 95 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של בשר הודו כהה עם עור?

ב-3 מנות (339 g) של בשר הודו כהה עם עור יש 573 kcal, וכן 61 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-37 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של בשר הודו כהה עם עור?

ב-4 מנות (452 g) של בשר הודו כהה עם עור יש 764 kcal, וכן 81 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-49 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר הודו כהה עם עור?

ב-50 g של בשר הודו כהה עם עור יש 85 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר הודו כהה עם עור?

ב-150 g של בשר הודו כהה עם עור יש 254 kcal, וכן 27 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174509 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים